Ученые, сотрудничающие с Висконсинским университетом в Милуоки (США), узнали в процессе масштабного исследования, что привычка пить кофе каждый день понижает риск слабоумия.
Кофе владеет приятным вкусом, оно греет, бодрит и заряжает энергией.
Американские ученые узнали, как победить нарушение когнитивных функций человека, которые наступают в преклонном возрасте.
Подсчеты говорят, что примерно такая доля кофеина содержится в 3-х чашках кофе либо 6-ти чашках черного чая в день. Свои выводы ученые сделали, изучив состояние здоровья 6 с половиной тыс. человек на протяжении 10-ти лет. Ученые учитывали и остальные источники кофеина, включая газированные напитки и чай.
Следя за ними на протяжении четырех лет, ученые установили прямую зависимость между непрерывным употреблением кофе и психологическим здоровьем.
Статистика показала, что употребление хотя бы 261 мг кофеина ежедневно (это две чашки) снижало вероятность появления и развития деменции на 36%. Дело в том, что кофеин связан с рецепторами в мозге, и дает им возможность развиваться дальше.
